Artikel zum Thema Gesundheit, Ernährung, Medizin und Krankheiten

Wer gesund lebt kann über 20 Jahre älter werden. Maß­geblich sind dabei vor allem die nachfolgenden acht Gewohnheiten: • Körperlich aktiv sein, etwa in Form von regelmäßigem Sport • Nicht rauchen • Nur mäßig Alkohol konsumieren • Gut mit Stress umgehen...  mehr...

Wer hatte nicht schon einmal Kopf­schmerzen? In der Bundesrepublik Deutsch­land leiden rund 54 Millionen Menschen unter ge­le­gent­lichen bis chronischen Kopf­schmerzen. Am schlimmsten betroffen sind Migränepatienten. Die Forschung kennt mittlerweile über 200 verschieden...  mehr...

Das Gefühl des überfüllten Magens oder Luft im Bauch zu haben tritt oft in Verbindung mit anderen Begleit­erscheinungen, wie z.B. Blähungen (Flatulenz) auf. Wahrscheinlich hat wohl fast jeder schon mal das "Völlegeühl" (Meteorismus) erlebt. Meist sind die Ursachen des Völlegefühls das...  mehr...

Kaum zu glauben aber wahr, in Deutsch­land leiden rund 98 Prozent der Menschen an Karies. Obwohl der Mensch über eine natürliche Karies­abwehr verfügt, dem Speichel nämlich, trifft es den Zahlen zufolge doch fast jeden von uns, aber warum und wie kann man vorbeugen? Karies - was...  mehr...

Die Ursachen der Erkrankung an Alz­hei­mer sind leider bisher noch immer unbekannt. An dieser fortschreitend degenerativen und unheilbaren Krankheit leiden in der Bundes­republik schätzungsweise 1,2 Millionen Menschen. Dem heutigen Kenntnisstand nach, geht die Wissenschaft davon aus,...  mehr...

Alle freuen sich schon auf den Sommer­urlaub mit vielen Tagen wär­men­der Sonne. Doch sind die Sonnen­strahlen, gerade in den südlichen Ländern nicht zu unter­­schätzen. Selbst in unseren Landen wird dazu geraten, die Mittags­­sonne zu meiden und sich in der Sonne mit...  mehr...

Im menschlichen Körper finden wir zwei Arten von Fett, das weiße und das braune Fettgewebe. Wo weißes Fettgewebe die Funktion des Energiespeichers übernimmt, kann das braune Fettgewebe zur Wärmeerzeugung Kalorien ver­bren­nen. Hierbei werden Fettsäuren in den Zellkraftwerken oxidiert....  mehr...

Birken-, Erlen- und Gräserpollen-Aller­giker sind jetzt wieder arg gebeu­telt. Während Birken­pollen­allergiker langsam aufatmen können, geht es für Gräserpollenallergiker jetzt erst richtig los. Rund 16 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden unter einer Pollenallergie, auch...  mehr...

Der Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine weit­ver­brei­tete Er­kran­kung der Blutgefäße. Einer Studie des Robert-Koch-Instituts zur Folge, leidet in Deutschland rund 30 Prozent der Bevölkerung unter Bluthochdruck. Würden rechtzeitig Maßnahmen zur Vermeidung und gegen ließen...  mehr...

Der Grünkohl ist ein Superfood. Der fälsch­li­cher­wei­se als Wintergemüse bezeichnete Grünkohl, enthält eine Menge Vitamin A, B, C und E. Zusätzlich auch noch wichtige Mineralstoffe, wie z.B. Magnesium und Kalium. Damit nicht genug, versorgt uns der Grünkohl auch noch mit 49...  mehr...

Sommer, Sonne und an­ge­nehme Tem­pera­turen, also bestes Wetter, um den Tag in der Natur zu verbringen. Doch aufgepasst - sie sind auch schon da - die kleinen blut­saugenden Parasiten sitzen auf Gräsern und im Unter­holz und warten auf die nächste Mahlzeit. Die Zecken! Rund 800 gibt...  mehr...

Nachfolgend ein paar Infor­ma­tionen, die landläufigen Mut­ma­ßungen über MS gerade rücken sollen. Die Multiple Sklerose ist nicht gleichbedeutend mit " Muskel­schwund " und wird auch nicht vererbt. Sie trifft hauptsächlich junge Menschen im Alter von 20 bis 40 Jahren....  mehr...