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"CoolBestehen" - die erste App gegen Prüfungsangst

CoolBestehen - die erste App gegen PrüfungsangstEine neue App soll aufgeregte Schüler und Studenten bei ihren Prüfungs­vorbereitungen unterstützen und ihnen helfen, ihre Angst in den Griff zu bekommen. Entwickelt wurde die "CoolBestehen" App von PASCOE Naturmedizin. Sie ist ab sofort im App Store und bei Google Play verfügbar.

Die mobile Internetnutzung per Smartphone ermöglicht jederzeit den schnellen und bequemen Zugriff auf Informationen oder Unterhaltung. Damit lässt sich auch Prüfungsgestressten helfen, ihren emotionalen Ausnahmezustand besser zu bewältigen. Das hilfreiche Programm ermittelt zunächst Eckdaten zu Prüfungstermin und -art, Vorbereitungsstatus und dem individuellen Angst-Level. Auf Basis dieser Auswertung bietet "CoolBestehen" regelmäßiges Coaching - auf Wunsch täglich zur gleichen Zeit. Eine Funktion erinnert an die noch verbleibende Zeit bis zum Prüfungstermin, für den täglich überprüften Nervositätspegel wird mit passenden Entspannungstipps gegengesteuert. Außerdem erklärt die App, wie Prüfungsangst überhaupt entsteht und mit welchen Methoden sie sich wirkungsvoll bekämpfen lässt. Die App ist nicht nur gut bedienbar und leicht zu installieren - der Umgang mit ihren Inhalten und Funktionen macht darüber hinaus auch Spaß.

http://www.coolbestehen.de/de/startseite//

Unsere Artikel enthalten lediglich allgemeine Hinweise. Sie sollen keinesfalls zur Selbstdiagnose oder Eigenbehandlung verwendet werden. Ein Artikel kann keinen Arztbesuch ersetzen.